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·我的探索·

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写在前面

昆仑山脉，是横贯中国西部的高大山脉，气势恢宏，从高空俯瞰，特别像我们大中国的脊梁骨。

古人给穴位起名字，都是有着深意的。脊椎，就是我们人身上的昆仑山脉，因此，昆仑穴，在于我们人体，是调治腰背问题的特效穴，它最大的作用就是调整脊椎的平衡。与脊椎相关的肩颈问题、腰背问题，也就是整个背部的问题，尤其是各种痛症，昆仑穴都是很有效的。

昆仑穴位于膀胱经上，膀胱经有一个很重要的功能就是排除身体的毒素，与委中穴一起，可以称之为人体的下水道。我们的整个背部，除了督脉之外，都是膀胱经所过的区域，所以腰背方面的问题，经常是由于膀胱经在此区域的瘀堵造成的。刺激委中和昆仑，就可以将瘀堵的垃圾引下来，排出去，随着瘀堵的排除，腰背方面的问题也就得到了解决。

关于这点本人也很有体会，最近突然发现左脚昆仑穴偏下的位置，按之痛感明显，我就知道这里是个高升点，那么，它对应的低沉点在哪里呢？我的肩颈问题，经过近一段时间的外治法调理，已经好了八九成，唯有左侧的肩颈部位还有一点不舒服。我就开始对昆仑下这个高升点进行各种刺激，按揉、艾灸、拍打等，大概两周后，高升点已经不再疼痛，同时左侧肩颈也完全舒服了。

这个案例很小，但是正好印证了昆仑穴对肩颈、腰背部痛症的疗效。每个人都可以针对自己的情况去仔细印证。

另外，昆仑穴有很强的引气血下行的力量，在一些气血上逆的疾病中，都可以发挥很大的作用，如头部胀痛、高血压、哮喘等，这些疾病需要降逆，昆仑穴就可以用。古代医家甚至将之用于难产、或产后胎盘不下，由此可以知道孕妇是不建议用昆仑穴的，会有落胎的风险。

至于昆仑穴其他方面的功效，宣宾老师在正文部分已经讲得很详细了。我这里仅仅给大家描绘一幅昆仑穴与脊椎的画像，从大的方面先认识一下它。

正文

部位选讲——昆仑

宣宾

昆仑穴治中暑、头部胀痛、腰背痛等。

昆仑穴，此穴为足太阳膀胱经上的主要穴道之一，是气血的一个大开关，膀胱经就是下水道，主后背之疾。

取穴要点：

在外踝与跟腱之间的凹陷中，压痛取穴，顺腓骨向下按压。

手法操作：

按压5~ 8分钟，按压时嘱患者活动患处，如病在体内，深呼吸或轻拍患处。

按压技巧是：沿脚后跟大筋下压，特痛是也。

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临床主治：

头晕、头疼、头胀、眼疾、目眩、鼻衄、高血压、胃病、腹气上逆、心区满胀、肠结石、下痢、便秘、手足不温、腰痛、背痛、脊椎失衡、小腿疲劳、脚跟痛、抽筋、坐骨神经痛、颈椎病、肩背拘急、头部胀痛、哮喘、小儿痫证、难产、妇科疾病等。

临床应用：

1、头面部问题：头晕、头痛、头胀、眼疾、目眩、鼻衄；

2、中暑：大力点揉昆仑，立马就好，力度越大好得越快；

3、胃肠系统：胃病，腹气上逆，心区满胀，下痢，通便；

4、怕冷症，痛经；

5、腰背的疼痛：昆仑穴是专门治疗项背痛很有名的穴道，昆仑加委中用来治疗腰背痛效果非常好；

6、昆仑穴最大的作用就是调整脊椎的平衡；

7、下肢问题：解除小腿疲劳、脚跟痛、足抽筋、坐骨神经痛；

8、颈椎，肩背拘急。

9、另外昆仑穴也是一个引血下行的重要穴位，因而对于头部胀痛、高血压、哮喘的疗效非常显著。

10、治子宫疾病。

11、曲池、昆仑二穴行气化湿，治四肢湿邪、酸麻痛胀，治疗举步难行，一动就疼得呻吟，效果很好。

常用配穴：

与曲池相配，行气化湿，治四肢湿邪、酸麻痛胀，治疗举步难行，一动就痛，效果很好。

腰背的疼痛，与委中合用，效果良好。

昆仑穴与印堂穴配，善治脑部疾患。

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